الشكرات السبع the seven chakras مراكز الطاقة الخارقة في جسم الأنسان

كيفية فتح شاكرا (العجز) سفاديستانا

2- الشاكرا الثانية سفاديستانا ( العجز)

يعني اسم هذه الشاكرا حرفيا في مصطلحات علماء "كوندالينى يوجا"

" (عجلة تدعيم تنفس الحياة) ، كما تعرف باسم (الشاكرا المقدسة) ، وهو اسم يعكس ما لها من اهمية فيما سوف نستعرضه من صفاتها.
تقع هذه الشاكرا فوق منطقة الأعضاء التناسلية ، وتتطابق في نساء مع منطقة مثلث العانة اسفل بروز البطن السفلي
الألوان المحفزة : البريقالي و البني .
تهيمن هذه الشاكرا على النشاط الجنسى ، الابداع ، العواطف ، الغضب ، المزاج السوداوي ، الخوف ، النزوع نحو إعالة الغير تمييز المدركات الحسية ، ما يخص الجنس الطعام ، المشاعر ، الطاقة الخلاقة ، القوى والقدرات الخلاقة في نساء الهوية الأنثوية ، الصحة البدنية ، هرمون الغدة الكضرية ، سوائل الجسم .
تسيطر على الأعضاء الآتية : الكلى ، الجلد ، أعضاء التناسل الأنثوية .
ترتبط طاقتها بعنصر الماء وبالمملكة النباتية .
تهيمن على حاسة التذوق .
الروائح المحفزة لها : الورد ، الياسمين ، الحبهان ، زهر البرتقال ، خشب الدردار ، ابوفروة ، الصفصاف ، القرو .
نمط الموسيقى المحفزة لها : موسيقي أمريكا اللاتينية .
الصفات النفسية المهيمنة عليها : قابلية تكوين الصداقات الإبداع الصحة النفسية .
حالة الطاقة المتوازنة : إبداء الاهتمام بالآخرين ، سهولة تكوين الصداقات ، التفكير الخلاق ، البديهة الصادقة ، التعامل بشرف ، القوة البدنية ، الكفاءة الجنسية ، الرأي الصائب .

فتح شاكرا سفاديستانا (العجز)

ضع يديك على الفخدين، الواحدة فوق الأخرى و الكفين يتجهين للأعلى
اليد اليسرى لتحت و كفها يلامس ظهر أصابع لبيد اليمنى، عندها قم بإلصاق طرفي الإبهام مع بعض و بكل لطف.
ركز على شاكرا العجز الموجودة فوق الأعضاء التناسلية.
أنشد الحرف VAM